Knihy o joge, uvoľnení a meditácii

V Knihe tajomstva je uložený praktický kľúč k starobylej náuke o tantre.

Na jogovej praxi je niečo lákavé.

Človek potrebuje zdravé nohy! Nohy našich predkov - boli to nomádi - boli stvorené na putovanie.

2100 ásan je nebývalá kolekcia jogových pozícií, rovnako tak aj umelecké dielo zobrazujúce krásu a vypracovanosť ľudského tela pri cvičení jogy.

Obsiahle dielo zahŕňajúce teóriu, prax a filozofiu autentickej Hathajogy tak, ako je odovzdávaná v základných spisoch jogínskej šástre.

Terapeutická jinová prax, ktorá aktivuje samoozdravný potenciál tela pomocou úplného uvoľnenia a pokoja. • Predstavuje jemné, upravené polohy pre podporu zotavenia zo zranenia a choroby aj pre úľavu od …

V tejto knihe sa naučíte bezpečne vykonávať účinnú a liečebnú masáž horúcimi kameňmi.

Sha alebo toxíny v tele vyvolávajú najrôznejšie ochorenia a negatívne ovplyvňujú kvalitu nášho života.

Mindfulness, čiže vedomá pozornosť, je veľmi známa a stále obľúbenejšia zručnosť.

Možno ste zistili, že veľa úspešných ľudí medituje. Že sa meditácia stáva stále bežnejšou vecou.

V publikácii Jóga pre deti - Jógohrátky so zvieratkami pedagógovia nájdu 38 tematicky ucelených lekcií cvičení s prvkami detskej jogy určených pre deti predškolského a mladšieho školského veku.

Masáže znamenajú nielen uvoľnenie, pôžitok a dobrý pocit – ale pri správnom použití pomáhajú tiež pri početných problémoch.

Táto knižka čitateľom pomôže zvládnuť strach, stres a úzkosť, ktorú obzvlášť v poslednom čase zažíva veľa ľudí.

Táto kniha ako vôbec prvá podrobne uvádza, ako si vyberať jogové ásany (polohy), ktoré sú, podľa päť tisíc rokov starého systému ajurvédskej medicíny, vhodné pre váš jedinečný telesný typ.

Fascie sú kontinuálne spojivovým tkanivom.

V publikácii Jóga pre deti - Jógohrátky so zvieratkami pedagógovia nájdu 38 tematicky ucelených lekcií cvičení s prvkami detskej jogy určených pre deti predškolského a mladšieho školského veku.

Remo Rittiner sa na spísanie tejto knihy počas mnohoročnej praxe inšpiroval nespočetným množstvom klientov, ktorí jogu pravidelne praktizovali pod jeho vedením.

„MacGregorovia Aštángajoga je úžasný dar pre všetkých, ktorí sa chcú skutočne naplno venovať joge.

Základná kniha jogovej praxe pre zdravie tela, duše aj ducha.

Sprievodca pre každého, kto chce začať cvičiť jogu.

Hormonálne preladenie v období prechodu môže byť u ženy sprevádzané nielen telesnými zmenami, ale môže ju zaviesť doslova na horskú dráhu pocitov.

Táto inšpiratívna kniha o ženskom princípe a jeho premenách sa dotýka citlivou cestou tém ako: – telesnosť ako zdroj sebapoznania – menštruácia ako dar a tabu – svetlo a tieň materstva – dychová potencia…

Sme Hathorovej. Sme majstri zvukov a lásky z jednej vzostúpenej intergalaktickej civilizácie.

Zažite transformatívnu silu kundaliní.

Trpíte bolesťami hlavy? PMS? Celulitídou?

Čo je bankovanie? Naozaj dokáže zbaviť telo toxínov a chorôb?

Vtipné rozprávanie modernej mladej ženy, ktorá sa vydá do Indie študovať jogu.

Uznávaná učiteľka jogy a meditácie Sarah Powers je známa a obľúbená pre svoj unikátny prístup, v ktorom prepája tradičnú jogu s meridiánmi čínskej medicíny as budhistickou meditáciou.

Autor, ktorý patrí k priekopníkom terapeutického využitia jogy na Západe, v tejto knihe zúročil svoje celoživotné praktické skúsenosti inštruktora aj terapeuta a zároveň hlboké znalosti zo štúdia klasických...