Táto kniha je vyzvaním na rozhodnutie ponoriť sa s plnou radosťou do témy tehotenstva a jogy. Prečo vám tento krok prospeje? Jóga posilní vaše telo a vášho ducha a najlepšie vás počas tehotenstva pripraví na pôrod. Prinesie vám uvoľnenie a regeneráciu, vytvoríte si pozornejší a užší vzťah k svojmu dieťaťu. V tejto láskyplne koncipovanej knihe nájdete vyvážený jogový program na celé obdobie gravidity. Bez ohľadu na to, v ktorej časovej fáze sa nachádzate, všetky cvičenia sú ľahko zvládnuteľné a zapamätateľné.