Trvanlivé mlieko plnotučné je dôležitým zdrojom vápnika na podporu rastu a pevnosti kostí i zubov, a taktiež na ochranu proti osteoporóze Obsahuje plnohodnotné bielkoviny, dôležité pre vývoj, stavbu a celkovú kondíciu organizmu Mlieko je zdrojom väčšiny životne dôležitých vitamínov, zabezpečujúcich optimálne fungovanie