Cesta k dokonalej fyzickej kondícii, pevnému zdraviu a duševnej vyrovnanosti Je na čase odložiť ostych a výhovorky: Bikram Čoudhuri, jeden z najvýznamnejších žijúcich predstaviteľov hathajogy, vám ukáže osvedčenú cestu k zdraviu a kondícii, ktorá vám pomôže objaviť novú chuť do života.
Prostredníctvom metódy preverovanej už stovky rokov Bikram vycepuje vaše svaly, šľachy, myseľ i ducha do netušenej formy. Jeho originálny systém dvadsaťšesť jogových pozícií a dvoch dychových cvičení vám pomôže sa vysporiadať s radom bežných zdravotných problémov - od nespavosti, artritídy, bolestí chrbta až po cukrovku - a doslova vyplaví z vášho tela toxické odpady. Bikram jóga je úplne prirodzená, komplexná cvičebná metóda bez všetkých rizík, ktorými hrozia bežné športové aktivity. Státisíce ľudí, ktorí sa tejto forme jogy venujú v špecializovaných štúdiách, vám potvrdia, že tento energický cvičebný program má vo svojom odbore len málo konkurentov.
Ak budete poctivo cvičiť jedinečnú Bikramovu zostavu, budete nielen zdraví a výkonnejší, ale aj pokojnejší, vyrovnanejší – a časom aj múdrejší. Váš život konečne bude v rovnováhe a vo svoj prospech si taktiež budete môcť pripísať aj pár cenných rokov navyše. S touto premenou tela a mysle sa radikálne premení aj váš doterajší pohľad na svet. To všetko sa môže stať, keď začnete využívať neuveriteľný potenciál jogy...