Ako schudnúť" Chudnite bez diéty, bez počítania kalórií, bez zapojenia vôle. Nie je to klam! Metóda Allena Carra Vám dovolí tešiť sa z jedla, pochutnávať si, a pritom chudnúť. V knihe nenájdete žiadne príkazy ani zákazy, iba zásadné pokyny, vedúce ku zdravšiemu stravovaniu, k pohode a trvalej strate nadváhy.