KAIZEN (japonské slovo pre "neustále zlepšovanie") je, podobne ako koncept marginálnych ziskov, myšlienka, že nepretržité vykonávanie malých, dosiahnuteľných zmien môže viesť k významným dlhodobým zlepšeniam.

Vytvorte si pomocou KAIZENu dobré návyky a odstráňte tie zlé

KAIZEN, známy v obchodnom a športovom svete (najznámejšie používaný firmou Toyota), je tiež skvelým nástrojom na pomalé zlepšovanie akéhokoľvek aspektu života bez pocitu strachu alebo ochromenia výzvou. Táto kniha s krásnymi ilustráciami a fotografiami ponúka prostredníctvom KAIZENu spôsob, ako si vytvoriť dobré návyky a odstraňovať tie zlé bez toho, aby ste na seba boli príliš tvrdí. Dôraz je skôr než na nasledovanie ostatných kladený na trpezlivosť a hľadanie pre seba vhodných riešení a nevzdávania sa, keď veci nefungujú.

KAIZEN je účinným nástrojom pre pozitívnu zmenu.

Skôr než na kritiku chýb sa zameriava na vedomú, pozitívnu zmenu. KAIZEN prináša individuálny a flexibilný prístup k zmenám, ktoré môžete aplikovať na akúkoľvek oblasť vášho života, či už sa jedná o zdravie, vzťahy, peniaze, kariéru, zvyky, nové koníčky alebo životnú pohodu. Môžete si ho prispôsobiť pracovnému štýlu, svojim preferenciám a osobnosti. KAIZEN pôsobí na každého inak, a preto je účinným nástrojom pre pozitívnu zmenu.

Sarah Harvey žila v Tokiu, keď sa zamilovala do japonskej kultúry a spoznala KAIZEN. Teraz žije a pracuje v Londýne.