Vaša cena | 14,00 € |
Vaša cena bez DPH | 11,67 € |
Dostupnosť | Skladom > 5 ks |
Odosielame v utorok |
Severnú Ameriku zachvátila nová móda, šíriaca sa do sveta. Ketogénne stravovanie používajú herci aj športovci a odporúčajú ich mnohí lekári. Ani u nás už nie je tajomstvom, že sa dá schudnúť bez hladu a ešte si zlepšiť zdravie a energiu s použitím zvláštnej zmeny jedálnička. V úvode knihy autorka vysvetľuje základné princípy, na ktorých je táto diéta postavená. Pri svojich stopäťdesiatich receptoch na chutné jedlá uvádza aj ich zloženie z hľadiska podielu tukov, cukrov a bielkovín, ktoré sa tu značne líšia od iných druhov stravovania. Spomína početné internetové zdroje informácií k prípadnému ďalšiemu poznávaniu tohto keto lifestyle, životného štýlu mnohých súčasných ľudí.
"Počas prvých týždňov s ketogénnou stravou som zaznamenala neuveriteľne pozitívnu zmenu po stránke nálady, množstve energie a telesnej hmotnosti," píše autorka.
Autor: Celby Richouxová
Pre vstup na túto webovú stránku prosím potvrďte, že spĺňate vekovú hranicu 18 rokov