Košík je prázdny
Kategória tovaru

Knihy o cvičení a kulturistike

radiť podľa: Obľúbenosti Ceny Názvu

Trápi vás bolesti šije, chrbta, bedier alebo iných častí tela, ktoré nechcete ignorovať, ale ani zaháňať lieky?

17,70 €
vrátane DPH

Skladom 4 ks Odosielame v piatok 5.4.

Postavte si pred seba neobvyklú výzvu a skúste si vytrvalostný tréning, ktorý sa používa pri výbere elitných výsadkárov.

17,20 €
vrátane DPH

Skladom 3 ks Odosielame v piatok 5.4.

Nemáte čas chodiť do posilňovne? Cvičili by ste radšej v pokoji domova, ale zároveň s radami skúseného trénera?

16,40 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

11,40 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Panvové dno je silovým centrom tela a duše. Preto jeho tréning prospieva každej žene: telo sa stáva pružnejším, vyrovnáva sa držanie tela, miznú bolesti brucha a chrbta či slabosť močového mechúra, zvyšuje ...

16,60 €
vrátane DPH

Skladom 3 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Kiro Markopulos: Táto kniha má jediný účel, a to VZDELÁVAŤ je ideálnym zdrojom správnych a najmodernejších informácií pre každého, kto chce vedieť, čo stojí za obdivuhodnú postavou.

25,00 €
vrátane DPH

Skladom 4 ks Odosielame v piatok 5.4.

Takzvaný siedmy Tibeťan je mimoriadne účinné zvukové cvičenie, ktoré predstavuje určité zavŕšenie celého Kelderovho systému siedmym rituálom, ktoré prostredníctvom posvätne tibetskej slabiky – mantry óm – rozvibrováva...

9,20 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Kyusho je bojové umenie, ktoré pre účinnú sebaobranu využíva aktívne body a energiu ľudského tela.

8,60 €
vrátane DPH

Skladom 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Duchovný učiteľ a športovec Sri Chinmoy nám v tejto nevšednej knihe odhaľuje vnútornú dimenziu športu – dimenziu, ktorú do svojho súčasného fyzického a mentálneho tréningu môže zaradiť každý, od profesionálnych...

14,30 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

CORE STRENGTH TRAINING je najmodernejšia špeciálna metóda určená na posilnenie stredu tela.

18,70 €
vrátane DPH

Skladom 4 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Či už sa jedná o prevenciu alebo terapiu: V tejto knihe nájdete kompaktné praktické znalosti na začatie aj prehĺbenie práce s reflexnými zónami na nohách.

18,00 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Štvrté vydanie učebného textu, ktorý je určený poslucháčom fakúlt telesnej výchovy, ale aj trénerom a cvičiteľom.

9,70 €
vrátane DPH

Skladom 1 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Každodenná aktivita, šport alebo nadmerná záťaž môžu v našom tele spôsobiť bolesť, zhoršiť správne držanie tela a znížiť pohyblivosť.

20,80 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Chcete lepšie vidieť a intenzívnejšie vnímať farby? Máte po dňoch strávených pred monitorom počítača unavené a podráždené oči?

23,60 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Pravidelne prevádzkovaný vytrvalostný tréning ponúka každému možnosť bojovať s nedostatkom pohybu, ktorý v súčasnej spoločnosti prevláda.

11,30 €
vrátane DPH

Skladom 3 ks Odosielame v piatok 5.4.

Drep patrí podobne ako klik k úplne základným cvikom. Je to ale predovšetkým prirodzený pohyb, ktorého nedokonalé prevedenie funguje ako rýchly indikátor, že s telom nie je niečo v poriadku.

16,40 €
vrátane DPH

Skladom 2 ks Odosielame v piatok 5.4.

Autori svetového bestselleru vybrali a podľa jednotlivých svalových skupín usporiadali 83 naťahovacích cvikov od chodidiel až po krk nielen pre športovcov, trénerov a rehabilitačných pracovníkov, ale aj pre …

20,60 €
vrátane DPH

Skladom 2 ks Odosielame v piatok 5.4.

Zdravie vďaka anatomicky správnemu pohybu. Prirodzenosť stojí za tajomstvom úspechu „bez bolesti v pohybe“!

22,80 €
vrátane DPH

Skladom 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Nemáte čas chodiť do posilňovne? Cvičili by ste radšej v pokoji domova, ale zároveň s radami skúseného trénera?

16,40 €
vrátane DPH

Skladom 2 ks Odosielame v piatok 5.4.

Skoro každý deň počúvame, ako sa kolegovia a kolegyne, priatelia a príbuzní bavia o rôznych problémoch s krčnou chrbticou alebo s oblasťou kríža.

16,80 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Kniha ponúka záujemcom veľmi rozsiahle možnosti využitia revolučnej cvičebnej pomôcky - gumových pásov Sanctband.

22,50 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Trénovať tak, aby boli výkony na najvyššej úrovni, ale riziko zranenia čo najmenšie.

22,60 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Nové, doplnené vydanie bestselleru o výžive pre fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerovej, určený všetkým športovcom silových disciplín, vyznávačom fitness, výživovým poradcom a trénerom, je najlepšie …

15,10 €
vrátane DPH

Skladom 4 ks Odosielame v piatok 5.4.

Kniha je zameraná na problematiku pohybového systému človeka Je určená nielen pre telovýchovných pracovníkov, ale aj záujemcov o kvalitnú starostlivosť o podporne pohybový systém.

22,10 €
vrátane DPH

Skladom 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Kniha o centračno-stabilizačnom posilňovaní, ktorá sa od "svalovej" koncepcie prezentovanej v autorovom predošlom bestsellere Tvarovanie tela pre mužov a ženy líši vo výbere aj technickom prevedení, najmä pri …

31,00 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

Zdravotno-kompenzačné čiže zdravotno-vyrovnávacie cvičenia definujeme ako súbor cvikov, ktorými sa zameriavame na jednotlivé oblasti pohybového systému (kĺby, väzy, šľachy, svaly), a tým cielene pôsobíme...

9,90 €
vrátane DPH

Skladom 3 ks Odosielame v piatok 5.4.

Dodajte palivo, spálte tuk. Nezlyhávajúci a jednoduchý stravovací plán „kolujúcich kalórií“ bez vzniku tukových záhybov, určený na naštartovanie metabolizmu, stimuláciu straty hmotnosti, spevnenie tela...

14,30 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Už ste počuli, ako Jillian zmenila životy ľudí vďaka svojim predchádzajúcim knihám Ovládnite svoj metabolizmus a Vyhrajte boj o štíhle telo – prečo by teda nemohla zmeniť aj ten váš?

4,40 €
vrátane DPH

Skladom 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.

NAJÚČINNEJŠÍ PROSTRIEDOK PROTI STARNUTIU: SVALY! ***** Najnovšie vedecké poznatky o procese starnutia ao tom, ako ho možno zastaviť, alebo dokonca zvrátiť – zdravým životným štýlom a aktívnym svalovým tréningom. …

17,20 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 5.4.

Žiadne veľké premáhanie ani úsilie, iba 5 základných cvikov. Každé telo sa môže zmeniť k lepšiemu!

8,70 €
vrátane DPH

Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok 4.4.