RYTMUS ROKA – najkrajšia, najvýpravnejšia a dlho očakávaná kniha Hanky Zemanovej, autorky bestsellerov o zdravom jedle a živote v súlade s prírodou, sa dočkala už druhej dotlače! Je to bez preháňania kniha nielen pre celý rok, ale aj pre celý život. Po úspešnej Biokuchárke a BioAbecedári, ktorých sa predalo cez 75 000 ks prichádza Hanka Zemanová s celoročným sprievodcom, v ktorom sa dozviete, ako nás príroda svojimi sezónnymi a lokálnymi darmi každý mesiac posilňuje a lieči. Kniha ponúka mnoho inšpirácie, ako zladiť zdravý životný štýl s ročným obdobím, ako prirodzene posilňovať imunitný systém správnym výberom sezónneho jedálnička, ako spracovávať lokálne superpotraviny a ako pripravovať liečivé čaje, výživné jedlá a elixíry z darov našej prírody. Medzi „superfoods“, ktoré máme prirodzene k dispozícii, Hanka zaradila okrem iného aj dostatočný spánok v úplnej tme, prácu s pôdou, prirodzený pohyb na vzduchu a na slnku či vzájomné dotyky. Titul je vyústením niekoľkoročnej autorkinej tvorby a mnohoročných skúseností zo života na vidieku. Hanka Zemanová na knihe spolupracovala s tromi lekárkami zameranými na stredoeurópske liečivé jedlo a byliny, tradičnú čínsku medicínu, ajurvédu a antropozofiu. Rytmus roka s Hankou Zemanovou je výnimočný nielen svojim obsahom, ale aj kvalitou informácií, ktoré recenzovali tri lekárky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková. Kniha Rytmus roku s Hankou Zemanovou získala 2. miesto v kategórii Cena čitateľov v súťaži Český bestseller 2021. Môžete sa tešiť okrem iného na: • Život v rytme prírody ako zdroj liečivej sily. • Dary divokej prírody v našej kuchyni. • Lokálne superpotraviny. • Nápoje a elixíry z prírody. • Zdravý sezónny jedálniček. • Informácie garantované lekármi. • Nádherné autentické fotografie.