Košík je prázdny
Kategória tovaru

V zajatí jedla - Doreen Virtue


Nedarí sa vám schudnúť.
Predaj ukončený

Výpredaj tovarov tejto kategórie - zľavy až 80%


Podrobný popis

Nedarí sa vám schudnúť? A myslíte si, že na vine je vaša nadmerná, nezvládnuteľná chuť do jedla? Potom je knižka známej americkej psychologičky Doreen Virtue, PhD, pre vás tá pravá. Doreen Virtue tvrdí, že chuť do jedla je zela prirodzená vec, ktorú nie je nutné úplne potlačiť, a namiesto toho vás naučí, ako jej porozumieť. Ste závislí na čokoláde, búrskych orieškoch, chipsoch, zmrzline alebo na niečom úplne inom? Tu sa dozviete, aký emocionálny problém sa za tým skrýva, a dokonca sa vám dostane aj rád, čo s ním robiť a ako ho riešiť. Akonáhle pochopíte, prečo máte na určité jedlo chuť, prestane vás vaša chuť ovládať a len vy si určíte, koľko toho zjete. Naliehavá potreba prejesť sa vás už nebude sužovať, a tak postupne a úplne prirodzene schudnete, a váhu si dokonca udržíte. Veľa úspechu!

Parametre

Autor: Doreen Virtue