Kniha Vegetarián je určená všetkým, ktorí premýšľajú o svojom živote a nechcú byť len poslušnou súčasťou stáda.
Knihu Vegetarián vydávam pre každého, kto chce zistiť viac o svete vegánov a zatiaľ sa obával nakročiť dovnútra, tak ako ja. Zároveň je poučným prehľadom pre skúsených vegetariánov a prináša im inšpiratívne recepty na nové jedlá. Kapitola o detskom vegánstve je viac ako poučná a môže byť praktickým učiteľom pre každého rodiča.
Ďakujem za váš záujem a prajem vám veľa sily aj šťastia pri objavovaní vlastnej cesty aj alternatívnych životných štýlov. Aleš Vodička, vydavateľ.
Nie je tajomstvom, že vege strava pomáha proti civilizačným chorobám, ako je napríklad diabetes, vysoký tlak alebo demencia či rakovina. Čo ak máte v rodine vegetariána, ako zaistíte dostatok správnych živín pre neho aj ostatných? V tejto knihe nájdete, čo to znamená byť vegán alebo vegetarián, aké hrozí nebezpečenstvo aj výhody ktoré určite oceníte. Plus lahodné vege recepty pre každého. Nemusíte byť úplne vegetariánom, ale môžete to občas skúsiť. Kniha Vegetarián vám bude jedinečným návodom.