Psychologička Iva Moravcová má takmer 30 rokov skúseností predovšetkým s psychológiou práce. Pomáha nadnárodným firmám aj drobným podnikateľom, vrcholným manažérom aj radovým zamestnancom. Syndróm vyhorenia patrí k najčastejším problémom, s ktorými sa vo svojej praxi stretáva. Navyše, ona sama si takým syndrómom pred rokmi prešla. Pozná ho teda z oboch strán, odborne aj osobne. V týchto 11 kapitolách nájdete odborné rady, ako predísť syndrómu vyhorenia, poraziť stres, zahnať únavu a počúvať svoje telo.