Kniha pre všetky ženy, ktoré sa nachádzajú v období menopauzy, ale aj pre tie, ktoré sa tam ešte len blížia. Ľahkou a láskavou formou ponúka iný pohľad na to, ako si poradiť s hormonálnou búrkou, ktorá prechod sprevádza. Kniha je napísaná českou autorkou pre české čitateľky a na jej príprave sa podieľali nielen odborníci, ale aj obyčajné ženy. V publikácii nájdete praktické tipy, ako zvládať najčastejšie príznaky menopauzy, ako sú návaly, potenie či nespavosť, a to najmä pomocou byliniek, homeopatie či iných alternatívnych metód. Autorka vám tiež poradí, ako zvládať psychické problémy, ako si udržať hmotnosť a zároveň nedržať diéty, pridá aj praktické tipy, ako v menopauze cvičiť a zostať vo forme. Menopauza: Duša a telo v harmónii je láskavá „bible“ pre všetky ženy, ktoré vedia, že život po päťdesiatke nekončí, ale že môže ešte len začať.