Vianoce sú za dverami as nimi prichádza obdobie plné sladkých i slaných pokušení, na ktoré narazíte na každom rohu. A potom príde čas novoročných predsavzatí. Preto časopis Kondícia prináša jedinečný TRÉNINGOVÝ DENNÍK, ktorý zafunguje ako motivujúca kamarátka.
V denníku nájdete:
48 týždňov pre zaznamenanie tréningov
16 ukážkových zostáv cvičenia na doma aj do fitka
priestor pre vlastné poznámky
tipy pre aktívny život