Kniha Spiritualita bez náboženstva alebo Prebudenie neurovedca, filozofa a presláveného skeptika, autora radu bestselerov Sama Harrisa skúma podstatu vedomia, vysvetľuje ako najlepšie meditovať a varuje pred pochybnými gurumi. Otrasie väčšinou vašich najzákladnejších domnienok o každodennom prežívaní a môže sa stať, že vám jednoducho zmení život.
Publikácia je určená všetkým, ktorí síce nevyznávajú žiadne náboženstvo, ale súčasne im pripadá, že v zážitkoch postáv, ako je Ježiš, Budha, Lao-c', Rúmi a ďalší mudrci minulosti, možno nájsť dôležité pravdy. Pre tých, ktorí túžia po spiritualite bez náboženstva, kniha predstavuje návod na meditáciu ako racionálne cvičenie v podaní neurovedy a psychológie. Text je taktiež úvodom do problematiky pokusov o vedecké podchytenie spirituality a sčasti filozofickým rozkladom toho, čo väčšina ľudí považuje za centrum svojho vnútorného života: pocit, ktorému hovoríme „ja“. Na začiatku spirituálneho života leží podozrenie, že odpoveď na otázku "existuje ,ja'?" by mohla znieť "samozrejme áno". Chápeme sa pominuteľné potešenie. Hĺbame o minulosti, obávame sa budúcnosti a nepretržite sa snažíme hájiť toto egoistické "ja", ktoré neexistuje. To všetko nás stresuje. Spirituálna prax je však práve proces postupného vymaňovania sa zo zmätku a ukončovania tohto stresu. Z vhľadov, ktoré umožňuje meditácia, sa nám potvrdzujú isté dobre zavedené pravdy o ľudskej mysli, napríklad že náš konvenčný pocit „ja“ je ilúzia alebo že kladné emócie – súcit a trpezlivosť – sú naučiteľné zručnosti. Spôsob nášho myslenia totiž priamo ovplyvňuje naše prežívanie sveta.