Optimisti to majú v živote jednoduchšie. Sú šťastnejší, zdravší, pre druhých príťažlivejší, schopní uskutočniť svoje priania a bojovať s problémami. Niekto sa ako pozitívne naladený optimista narodí, ale rovnako tak je možné sa optimistickému postoju, mysleniu, správaniu a jednaniu po krôčikoch učiť. V knihe sa dozviete, ako zmeniť svoje vnímanie, názory a myšlienkové stereotypy, ktoré spúšťajú série negatívnych reakcií, ako je možné pomocou správnej komunikácie s ostatnými aj sami so sebou ovplyvniť pozitívne myslenie či ako trénovať optimistický postoj a konanie. Objavte, čo všetko môžete urobiť, aby ste sa na seba, druhých i všetko okolo vás pozerali inak, pozitívnejšie!