Keď sa jablková štrúdľa stretne s kašou, vznikne hrejivá raňajková romantika! Táto ovsená bezlepková kaša vonia po škoricu, chutí po pečených jablkách a pohladí ťa po brušku ako nedeľná pohoda u babičky. Lieskové oriešky pridávajú šmrnc, kokosový cukor jemne osladí a ryžový základ zaistí krémovú konzistenciu. Stačí zaliať horúcou vodou alebo mliekom – a máš hotové raňajky, desiatu alebo dezert bez výčitiek. Odporúčané dávkovanie: Jednu porciu (50 g) nasypte do misky a zalejte asi 100 ml teplej vody, mlieka alebo rastlinnej náhrady mlieka. Zamiešajte a nechajte 1 minútu odstáť. Tabuľka nutričných hodnôt:

100 g

Energetická hodnota 1624 kJ/385 kcal

Tuky 8,3 g

• z toho nasýtené mastné kyseliny 0,8 g

Sacharidy 66 g

• z toho cukry 23 g

Vláknina 5,8 g

Bielkoviny 8,3 g

Soľ 0 g Zloženie: Instantná ryžová kaša (extrudovaná ryža 100 %) 31 %, ovsené vločky bezlepkové 30 %, kokosový cukor, lieskové orechy pražené drvené 10 %, sušené jablká 10 %, škorica 1 %. Upozornenie: Chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebujte do dvoch týždňov.