Vápnik tvorí cca 41% obsahu, v sépiovej kosti tiež nájdeme množstvo ďalších morských minerálov. Tento absolútne prírodný zdroj vápnika je veľmi dobre stráviteľný, ďaleko lepšie, než umelý vápnik (uhličitan vápenatý).

Veľkou výhodou sépiovej kosti je jej trvanlivosť – tá je prakticky neobmedzená, pokiaľ sépiu skladujeme v suchu.

Sépiová kosť by mala byť neustále k dispozícii v teráriu v osobitnej miske. Plazy samy spoznajú, kedy im chýba vápnik a ak majú možnosť, doplnia jeho nedostatok vhodnou formou. Na to je ideálna práve sépiová kosť.

Séria Bio Calcium od Lucky Reptile ponúka sépiovú kosť v troch rôznych formách – celá sépia, drvené kúsky a prášok. Celá sépia je vhodná pre veľké jaštery a suchozemské korytnačky, drvené kúsky sú vhodné pre menších jedincov. Sépia v prášku je určená pre veľmi malé jaštery a korytnačky, môžeme s ňou poprášiť kŕmny hmyz, zeleninu aj granulované zmesi.

A čo je vlastne sépiová kosť? Ide o pozostatok schránky hlavonožcov, ktorá sa dnes vyskytuje u sépií (Sepia officinalis). Táto schránka umožňuje sépiám pohybovať sa, pretože sú v nej vzduchové komôrky, do ktorých môžu sépie nabrať vodu a zase ju vypustiť. Je tvorená uhličitanom vápenatým, preto má taký veľký obsah vápnika.