Kulturistický tréning je radom za sebou idúcich silových sérií, ale vzhľadom na jeho celkovú dĺžku ho môžeme považovať za silovo-vytrvalostnú záťaž, pri ktorej už sú využívané tuky ako zdroj energie, preto je karnitín vhodný aj pre kulturistov. Jeho účinky môžete oceniť aj v situácii, keď sa cítite unavení a potrebujete prekonať stagnáciu v tréningu. Odporúčané dávkovanie:

Užívajte 20 ml približne 30 minút pred tréningom, prípadne ráno pred raňajkami. Riedenie do 50 ml vody. Denná dávka = 20 ml. Tabuľka nutričných hodnôt:

Obsah účinnej látky: 1000 ml 20 ml

L-karnitín * 120 000 mg 2 400 mg

• Obsah voľnej formy Zloženie: Voda, L-karnitín báza (krajina pôvodu: mimo EÚ), regulátor kyslosti: kyselina citrónová, arómy, sladidlo: sukralóza, konzervanty: sorban draselný a benzoát sodný. Upozornenie: Doplnok stravy so sladidlom. Bez cukrov, bez tuku (0 g/100 ml). Bez pridaných farbív. Po otvorení spotrebujte do dvoch mesiacov. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Nie je náhradou pestrej stravy. Minimálna trvanlivosť do: viď obal.