Omega 3 rybí olej obsahuje biologicky aktívne omega 3 nenasýtené mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaénová) a DHA (kyselina dokosahexaenová), ktoré sú dôležité pre ľudské zdravie a početné telesné funkcie. Olej sa získava z rýb žijúcich v studených arktických vodách a je bez rybej pachute. Nenasýtené omega-3 mastné kyseliny sú nevyhnutnou zložkou stravy. EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca. DHA prispieva k normálnej funkcii mozgu, zraku a podporuje duševnú vitalitu. Priaznivý účinok sa dosiahne už pri príjme 250 mg EPA a 250 mg DHA denne.