Užívajte 1 tabletu 1x denne pri jedle (najlepšie ráno s raňajkami – tabletu je možné aj rozdrviť). Produkt je vhodný aj pre adolescentov a dospelých. Pri užívaní antibiotík je vhodné medzi antibiotikami a probiotikami dodržať minimálne 2hodinový rozostup. Probiotiká sa odporúča ďalej užívať ešte cca 1 mesiac po dobraní antibiotík pre úplnú obnovu črevnej mikroflóry. Vhodné užívať napr. s desiatou. Tabletu je možné aj rozdrviť a pridať do jedla.
