Jarga tvorí súčasť trilógie ukrajinského autora Vladimíra Kurovského (spolu s knihami Živa a Rodosvit). Odhalí vám tajomstvo duchovného a fyzického rozvoja našich predkov podľa pradávneho systému sebazdokonaľovania, ktorý by sa dal nazvať slovanská joga. Tento systém využíva univerzálnu životnú energiu – živú, a je preto nesmierne účinný. Podstatnú časť knihy tvorí návod na špeciálne cviky (pozície a ich zostavy), ktoré okrem blahodárneho telesného účinku navodzujú aj určité žiaduce stavy duše; ďalej veľmi zaujímavé dychové a zvukové cvičenia, kde sa využívajú tzv. živozvuky; rôzne meditácie, v tomto systéme zvané „ladenie“; mudry (špeciálne polohy rúk a prstov); slovanské modlitby; pokyny ohľadom stravovania; rady na očistu a liečenie; pojednanie o čakrách a energetických (jemnohmotných) telách z hľadiska slovanskej náuky. Telo sa tu nechápe oddelene od duše či psychiky, ale naopak: uvedené zostavy majú za cieľ uviesť telo a dušu do súladu a napomáhať tak zdravému, spokojnému, všeobecne naplnenému životu av ideálnom prípade doviesť človeka aj k osvieteniu, takzvané jasne.