Farby prichádzajú zo zeme a oslovujú nebo svojou jasnou naliehavosťou. Prosba o dážď, hlas hromu aj tanec dažďových kvapiek sú jedno. Človek stojaci na vrchu i obrábajúce pole objíma zvieratá a prírodné sily, všetko žije v rytme jeho srdca.
Vieru severoamerických Indiánov charakterizuje úcta k Matke Zemi a Veľkému Duchu. Nebo a zem, človek a príroda, veľké a malé boli pre pôvodných obyvateľov Nového sveta nerozlučne spojené a všetko bolo sväté. 31 mandál v tejto knižke je vytvorených na základe tradičných motívov rôznych indiánskych kmeňov. Každú predlohu sprevádza stará indiánska múdrosť, modlitba či pieseň, aby vám obraz so slovom umožnil hlbšie poznanie indiánskeho pohľadu na svet.
Mandala sa vďaka svojmu jedinečnému koncentrickému tvaru ponúka ako ideálna predloha pre meditáciu aj neskúseným, nervóznym a stresovaným ľuďom. Akt maľovania pritom proces meditácie aj vlastného poznania jedinečným spôsobom posilňuje. Dôležité je iba využiť širokú paletu farieb, ktorá posýtne dostatok priestoru pre vašu fantáziu - aké si zvolíte, je čisto na vás. Počas vyfarbovania mandál budete postupne vnímať, ako sa vám upokojuje dýchanie.
Ak sa do tejto tvorivej meditácie skutočne ponoríte a úplne sa uvoľníte, spočiniete sami v sebe. A keď urobíte posledný ťah, budete sa cítiť ako znovuzrodení…