Na cestu uzdravenia seba samého sa Yung Pueblo vydal v čase, keď jeho telo i myseľ boli silne poznačené dlhodobým užívaním drog. Pri hľadaní správneho smeru zistil, že keď poctivo preskúma a uchopí svoje úzkosti a obavy, od ktorých utekal, prestane sa cítiť ako cudzinec vo vlastnom srdci a mysli. A akonáhle sa začal venovať meditácii a dôverovať svojej intuícii, konečne sa cítil duševne ľahší a schopný prejavovať lásku. Cesta to nebola ľahká a ešte neskončila, ukázala mu však, že uzdraviť sa skutočne dá. Autor vo svojej knihe vysvetľuje, ako sa všetci môžeme pri uzdravovaní posúvať vpred: učiť sa sebasúcitu, opustiť minulosť a emočne dozrieť. Keď tá ťarcha spadne, naša myseľ sa konečne prestane cítiť preťažená napätím a my budeme schopní sa znovu napojiť na prítomnosť. A svet okolo nás sa môže stať príťažlivejším. Toto sú však iba prvé kroky. Ako silnieme a rozširujeme si sebauvedomenie, je našou zodpovednosťou (a tiež súčasťou cesty k uzdraveniu) podnikať kroky na podporu zdravia a harmónie všetkých ľudí. Záverečná časť knihy ukazuje, ako môžeme – a musíme – prispieť k budovaniu sveta, ktorý už nebude štrukturálne škodlivý, ale štrukturálne súcitný.