Chcete sa vedieť prispôsobovať zmenám? Riadite nielen seba, ale aj tím ľudí? Sú vo vašom živote kladené vysoké nároky na zodpovednosť a výkon? Potom potrebujete silnú mentálnu odolnosť. Byť mentálne odolní znamená mať pod kontrolou svoje reakcie na všetko, čo vám život privedie do cesty. Autor Radim Valigura vám k tomu dáva kľúč. Vyše dvadsať rokov zbieral skúsenosti ako konzultant a lektor vrcholových manažérov a športovcov, okrem iného Petra Vakoča a Martiny Hingisovej. Teraz formou pútavého príbehu dáva čitateľom k dispozícii svoje poňatie mentálnej odolnosti. Je to nevyhnutný predklad pre úspech vo výkonnostnom prostredí. V knihe sa prepája autorovo manažérsko-ekonomické vzdelanie s praxou v oblasti energetickej psychológie a koučingu. Abstraktné pojmy vysvetľuje názorne pomocou príkladov zo života a telesných cvičení. Náročnej téme knihy tak dáva ľudskosť a zrozumiteľnosť. Knižku ocenia všetci, ktorí chcú zvládať stres a životné zmeny.