Japonský vedec Kacudzo Niši spísal ucelenú filozofiu, ktorá spája do komplexného systému prvky starobylých lekárskych praktík, rôzne metódy svetových medicínskych prístupov, ako aj súčasné poznatky z oblasti prírodnej liečby. Sám autor sa s pomocou tohto systému vyliečil zo stavu, ktorý lekári pokladali za beznádejný, a prežil dlhý, plodný život. Knihu tvorí súbor pravidiel a cvičení. Prvky starogréckych a staroegyptských lekárskych praktík, cvičení a pravidiel; metódy tibetského, čínskeho a filipínskeho lekárstva, ako aj joga, tu tvoria komplexný systém. Zmyslom tohto systému je žiť v súlade s prírodnými zákonmi. Je to systém vskutku zázračný a ovládať ho môže každý.