Každého človeka vyznávajúceho aktívny životný štýl často trápi otázka kedy a čo jesť. A práve nutričný timing, teda optimálne načasovanie príjmu správnych živín, podporujúce maximalizáciu výkonu a energie, je veľmi dôležitý pre tvorbu svalového tkaniva, a teda pre rozvoj sily, rýchlosti a vytrvalosti. Dátum vydania: 25. 08. 2011 Formát / strán: 167×240, 240 strán Jazyk: Čeština