Vždy chudnutie jednoducho nejde ako po masle – nikdy som nebola typ človeka, ktorý môže zjesť na čo príde. Až s postupným vzdelávaním som prišla na to, že na stravu sa musí inak! Výživa ovplyvňuje našu psychiku, zdravie a hormonálnu sústavu a čím skôr sa naučíme jesť zdravo as rozumom, tým lepšie pre nás :) V knihe Závislá na čokoláde sa okrem iného dozviete: - ako začať s chudnutím a už nikdy neprestať - ako súvisí nadváha a neplodnosť - ako sa stravovať, keď máte PCOS (syndróm polycystických vaječníkov) - prečo telo niekedy zadržiava vodu - prečo sa nevyhýbať zdravým tukom, bielkovinám ani sacharidom - ako vyberať potraviny v obchode - aké sacharidové aj nízkosacharidové jedlá môžete jesť a ako ich správne kombinovať - ako zdravo a chutne variť zo skutočných surovín Pravdivý príbeh zakladateľky firmy NUTSPREAD: Od závislosti na sladkostiach po lásku k skutočnému jedlu.