Babské rady profesorky Struneckej poskytujú čitateľom stručné, ale zrozumiteľné informácie o lacných a zdravých potravinách, o jedle ako lieku v prevencii rakoviny, srdcovo-cievnych ochorení, autizme a Alzheimerovej chorobe. Rodičia v tejto publikácii nájdu užitočné rady, ako nepoškodzovať nevhodnou stravou zdravie svojich detí od počatia do dospelosti. Kapitola Ako zdravo starnúť je vhodným sprievodcom pre seniorov, ktorí chcú prežiť pokojný a spokojný vek. Aj táto knižka prináša netradičné pohľady autorky, ktoré idú mnohokrát proti prúdu všeobecnej mienky a oponujú prístupom súčasnej medicíny a osvety.
Aktualizované a rozšírené vydanie o problematike Covid19.