Starobylý taoistický systém pre detoxikáciu a omladenie vnútorných orgánov. Prináša techniky na odstránenie prekážok v prúdení energie telom. Obsahuje ilustrované cvičenia pre úľavu od bežných zdravotných problémov, revitalizáciu orgánov, a umožní čitateľom prevziať zodpovednosť za vlastné zdravie a dobrú pohodu. Zameriava sa na pupočné centrum, kde sa hromadia negatívne emócie, stres a choroby?. Taoisti prišli na to, že väčšinu chorôb sa dá vyliečiť, akonáhle dôjde k uvoľneniu skrytých jedov a negatívnych síl z tela. Vyvinuli umenie čchinejcang za účelom recyklácie a transformácie negatívnych energií, ktoré blokujú vnútorné orgány a spôsobujú zauzlenie v bruchu. Čchinejcang uvoľňuje toxíny, zlé emócie a nadmerné teplo alebo žiaru, ktoré spôsobujú malfunkciu orgánov. Techniky čchinejcang sa vyvíjali v Ázii v čase, keď bolo k dispozícii len málo lekárov a ľudia museli vedieť, ako sa liečiť sami. Mnohí dnes vykazujú príznaky, ktoré moderná medicína nedokáže liečiť, pretože fyzický pôvod problému nie je ľahké nájsť. Energia negatívnych emócií, stresu a napätia – ktoré sú v dnešnom živote také bežné – plus následky minulých chorôb sa hromadia v brušnom centre, kde spôsobujú energetické blokády a zápchy. Keď k tomu dôjde, všetky životne dôležité funkcie stagnujú a vyvstávajú množstvo problémov. Vďaka vykonávaniu techník čch-nej-cang túto stagnáciu odstránite, životne dôležité orgány okolo pupočného centra sa detoxikujú a omladia. Majster Chia čitateľov učí, ako sa vyhnúť vstrebávaniu negatívnych energií druhých ľudí a prevziať do starostlivosti vlastné zdravie pomocou samoliečebných techník čchinejcang. Predkladá ucelené ilustrované cvičenia, ktoré názorne ukazujú, ako detoxikovať vnútorné orgány a vyčistiť energetické dráhy v celom tele. Zároveň prináša metódy na vyváženie emócií, zvládanie stresu a pozorovanie tela za účelom rozpoznania, zmiernenia a prevencie chorôb ešte predtým, ako začnú predstavovať vážny problém.