Dostatočné množstvo vody je pre správne fungovanie organizmu nutnosťou, ale zároveň aj prostriedkom, ako predchádzať mnohým chorobám a ako ich liečiť. Patrí medzi ne nedostatok energie, depresívne stavy, ekzémy, reuma, problémy s krvným tlakom, vysoká hladina cholesterolu, zápcha, obezita, zápaly močového mechúra, infekcia močových ciest atď. Príčinou týchto a mnohých ďalších problémov môže byť nedostatok vody, a tak ich možno tiež liečiť - jednoducho obyčajnou vodou! Ak pijeme dostatočné množstvo vody, predstavuje to mimoriadne omladzujúci faktor pre kožu aj pre celé telo a zdroj nevídanej vitality. , znečistenie životného prostredia. Koľko vody však máme presne piť? Aké kvality? A v ktorú dennú dobu? Práve na tieto otázky, a na mnoho iných, odpovedá autor pri vzrušujúcej ceste do hlbín nášho organizmu (keď má telo smäd)