Táto kniha pojednáva o spôsoboch obnovenia energetickej rovnováhy organizmu pomocou prirodzených prostriedkov. Autor vychádza zo starej čínskej školy. Vysvetľuje , ako funguje mechanizmus bioenergetickej sústavy ľudského organizmu. Základným pojmom je čchi – kozmická sila či energia nachádzajúca sa v celom vesmíre. Energetická rovnováha každého človeka je najviac závislá od vplyvu energetických polí slnečnej sústavy a zemského povrchu. Človek môže tieto energie ovládať tak, že sa riadia biorytmami a vedome si vyberá miesto svojho bydliska či pracoviska. Nájdete tu mnoho praktických pokynov a rád: recepty na očistu organizmu, cvičenia a meditácie a tiež ilustračné príklady zo života.