Ako posilniť imunitu, liečiť zápaly, detoxikovať organizmus, uzdraviť črevá, múdro jesť a odhaliť potravinovú intoleranciu.
Cítite často únavu a vyčerpanie?
Nežijete naplno, ale vraj vám nič nie je, aj keď sa vám po práci už nič nechce?

Uznávaná doktorka preventívnej a nutričnej medicíny Anne Flecková vysvetľuje, čo všetko môže mať vplyv na to, že si často pripadáme unavení a bez energie. O radosť z plnohodnotného života nás totiž môžu pripravovať neodhalené autoimunitné ochorenia, alergie, zápaly, zle fungujúce zažívanie alebo napríklad toxíny. Príčin môže byť ale viac a rozhodne stojí za to ich vypátrať. Vo svojom inovatívnom programe Energy! doktorka Anne Flecková ukazuje cestu z labyrintu: vďaka vhodnému stravovaniu, nastaveniu primeraného rytmu, kompenzácii nedostatku živín a posilneniu imunitného systému v sebe totiž zase dokážeme rozprúdiť stratenú energiu.

V knihe navyše nájdete:
praktické samotesty
kontrolné zoznamy pred návštevou doktora
konkrétne prípady pacientov
zdravé a chutné recepty