Vaša cena | 18,40 € |
Vaša cena bez DPH | 15,33 € |
Dostupnosť | Skladom 1 ks |
Odosielame v pondelok 6.5. |
Kniha Jóga a jogová terapia popisuje zákonitosti postúry a pohybu ľudského tela, ktoré vychádzajú zo spojenia tradičnej jogy s modernou fyzioterapiou, predovšetkým s vývojovou kineziológiou, tzv. integrálnou anatómiou a biotensegritou.
Popisované princípy zdravého pohybu nie sú určené iba na jogové cvičenia a terapiu, ale sú aplikovateľné na akúkoľvek pohybovú aktivitu, tanec, šport i držanie tela počas dňa. Vychádza z predpokladu, že pohyb, a tým pádom aj telesné zdravie je možné ovplyvňovať iba poznaním a integráciou všetkých zložiek osobnosti, čo je podstatou jogy. Ponúka prirodzený spôsob, ako utvárať zdravé vzorce pohybu a držania tela.
Popri teoretickej časti kniha obsahuje aj rozsiahlu časť praktickú s popisom dôležitých pozícií a cvikov.
Autor: Lenka Oravcová
Pre vstup na túto webovú stránku prosím potvrďte, že spĺňate vekovú hranicu 18 rokov