Táto kuchárka je určená všetkým, ktorí chcú odľahčiť jedálniček a jesť zdravšie bez toho, aby pri tom rezignovali na skvelú chuť. Ponúkame v nej cez 100 receptov, ktoré sme vyskúšali v redakčnej kuchyni časopisu Apetit, a osvedčené tipy, ako variť viac zeleniny a strukovín aj ako na tanier dostať nové alebo nevšedné suroviny. V knihe nájdete najrôznejšie raňajkové kaše, desiaty, ktoré vám dodajú energiu, vyvážené hlavné jedlá s mäsom aj bez, nápady na obedy so sebou, superzdravé prílohy a nezabudli sme ani na sladkosti s minimom tuku a pridaného cukru. S nami budete žiť lepšie a cítiť sa čoskoro fit!