„Naučte sa kvalitnému vykonávaniu masáží pre svojich blízkych v pokoji domova – a navyše nebudete musieť platiť za tieto služby iným!“ Ľudský dotyk má mocnú silu a odborná masáž prospieva telu mnohými spôsobmi. Či už si prajete poskytnúť úľavu natiahnutým svalom, zmierniť napätie v tele alebo len poskytnúť partnerovi relaxačný zážitok, ponúkne vám táto kniha množstvo dotykov a metód, ktoré je možné použiť na celé telo. Nájdete tu aj užitočné návody, ako predchádzať poraneniam a vyťažiť z masáže čo najviac. To všetko v domácom prostredí bez toho, aby ste kamkoľvek jazdili a za túto službu platili. Táto kniha vás prevedie svetom relaxácie a príjemných pocitov. Postupne si osvojíte základné hmaty, naučíte sa zostaviť kompletný plán masáží a potom môžete svojim blízkym v pokoji domova poskytnúť ozdravnú či úľavnú masáž. Využijete celý rad dotykov a metód, ktoré je možné použiť na celé telo. Nájdete tu aj užitočné návody, ako predchádzať poraneniam a vyťažiť z masáže čo najviac. Fotografie a ilustrácie odhaľujú, akým spôsobom sa svaly masírujú, a krok po krôčiku ukazujú, ako správnou kombináciou hmatov dosiahnuť uvoľnené a zdravé telo. Vzhľadom k názorným anatomickým popisom sa táto publikácia dá použiť aj ako výukový materiál pre budúcich masérov. Súčasťou knihy je veľký farebný plagát, ktorý vás zoznámi s anatómiou as kľúčovými masážnymi hmatmi pre každú časť tela. Autorka Dr. Abby Ellsworth je odborníčkou na pilates a fyzioterapiu, Peggy Altman vlastnú licenciu na vykonávanie terapeutických masáží. Dátum vydania: 2. vydanie, vydalo vydavateľstvo CPress v Brne roku 2022 Formát: 170x243 mm Jazyk: čeština Počet strán: 160 Väzba: viazaná s laminovaným poťahom Formát: 170 x 0243 mm