Vishen Lakhiani, autor bestsellerov časopisu New York Times Budha a drsniak a Kód k výnimočnosti, sa s vami podelí o tajnú zbraň vedúcich svetových osobností: o svoj hyperúčinný meditačný program, ktorý nezaberie príliš veľa času a zvládne ho úplne každý. Nenechajte sa zmiasť názvom. Táto kniha nemá nič spoločné s tým, čo si obvykle predstavíme pod pojmom meditácie. Ale názov Šestifázová mnohostranná psychospirituálna transcendentálna technika tréningu mysle bol na obálku jednoducho príliš dlhý... Šestifázová meditácia, ktorú denne používajú športovci, umelci, rockové hviezdy a generálni riaditelia veľkých spoločností, je metóda, ktorá prinesie do vášho života kúzlo, radosť a produkt získať sústredenie a pokoj. A v čom spočíva toto kúzlo? V šiestich jedinečných myšlienkových cvičeniach, ktoré môžete absolvovať z pohodlia svojej postele, z kancelárie alebo počas budúceho letu, jednoducho kdekoľvek a kedykoľvek sa rozhodnete.