Vlastný životopis majstra zenu a učiteľa bojových umení, predstaveného zenového kláštora Sen Sho Ji v Cubjacu. Vo svojej knihe popisuje svoju cestu k budó, svoje skúsenosti, ktoré nadobudol počas 40 rokov meditačných cvičení a praktické výučby bojových umení, a predovšetkým svoju púť do Číny a stretnutie s tunajšími majstrami kung-fu.