Hovorí sa, že hrnček teplého mlieka pred spaním pomáha zaspať. Food blogerka Gina Fontana túto starú pravdu pozdvihla na novú úroveň a vytvorila kolekciu 55 receptov na upokojujúci večerný nápoj, ktorý vás pripraví na zdravý spánok. Moon milk sa môže stať vašim novým liekom na bezsennej noci. Moon milk je teplé mlieko, predchnuté liečivými bylinami a rôznymi druhmi korenia. Recepty v tejto knihe sú zostavené na základe princípov ajurvédy - prastarého holistického prístupu k zdraviu - a používajú sa v nich rastlinné mlieka bez obsahu laktózy, na ktorých si pochutnajú všetci. Nádherné fotografie a jednoduché recepty vás budú motivovať, aby ste si moon milk pridali do svojho jedálnička a urobili si z jeho pitia nový večerný rituál.