Cítite, že potrebujete zmenu? Alebo že vám chýba radosť, láska, zdravie a energia? Alebo neviete, ako meditovať tak, aby ste si neublížili, ale aby ste si pomohli? Tak potom je táto kniha pre vás alebo možno aj o vás. Teória o tom, ako meditovať je popísaná hravo. Kniha je interaktívna, takže môžete spoluvytvárať obsah. V knihe sú aj mandaly, aby ste vedeli, či vám meditácie pomáhajú. Knihou vás bude sprevádzať mladá Meditácia Nový Začiatok, ktorá vás zoznámi s teóriou tak aby ste sa nenudili. A Klementina vám bude sprievodkyňou v praktickej časti knihy. Prevedie vás postupne všetkými meditáciami, ktoré sú na motívy príbehov. Meditáciou je sedem rovnako ako príbehov na tému Strach, Ego-Znovuzrodenie, Očista Mysle, Bolesti hlavy, Bolesti chrbta, Láskovanie, Nový život - Nový Začiatok.