Kuchárka, ktorá vás dovedie k tomu najdôležitejšiemu. Posilnenie kvality trávenia ako základu celkového psychického i fyzického zdravia.

PRE KOHO SÚ TIETO RAŇAJKY VHODNÉ?
Pre každého, kto si váži svoje zdravie a chce si ho dlhodobo uchovať
Pre zvýšenie mentálnej aj fyzickej energie a vitality
Na podporu trávenia ako základu prirodzeného zdravia a imunity
Pre prirodzenú telesnú váhu as protizápalovým pôsobením
V prípadoch oslabeného zažívania a potravinových intolerancií
Pre každého ako integrálnu súčasť prírodnej liečby hormonálnej nerovnováhy

Verím, že aká je kvalita a štruktúra raňajok, taký je aj náš ďalší jedálniček a od toho sa tiež odvíja aj naše celkové fyzické a mentálne nastavenie, a teda aj kvalita celého života. Raňajky majú vplyv na našu psychiku, pracovnú výkonnosť a celkovú vyrovnanosť, alebo naopak totálne vychýlenie z rovnováhy Všetky celostné raňajky sú zostavené tak, aby posilňovali kvalitu nášho trávenia (nie len črevo), ktoré je základom nášho fyzického a psychického zdravia. V receptoch prepájam intuitívnu múdrosť našich predkov (dobrá stráviteľnosť, prehriatie oblasti zažívania a potraviny so zásadotvornou tendenciou) a znalosti modernej stravy (nízky glykemický index, energetický príjem a protizápalové pôsobenie). Je to prístup, ktorý mi dáva zmysel a je funkčný.