Cesta k zdraviu a vnútornej vyrovnanosti. Prečo starne, túži človek vedieť už od nepamäti. Všetci žijeme stále v predstave, že záhada fenoménu starnutia nie je rozriešená. O to zaujímavejšie sa javí predložená štúdia, v ktorej ozrejmuje, že sa jej podarilo pravú podstatu starnutia rozkryť už pred mnohými rokmi. Popisuje svoje osobné stretnutie s pochodmi starnutia a húževnatý boj s prírodnými silami a zákonmi, ktorý zviedla, aby im ich tajomstvo odobrala. Empirické výsledky, poznatky a poznanie o fenoméne starnutia obracajú pozornosť čitateľa do čiastočne nečakaného smeru, ďalej sa ponúkajú odvážne nahliadnutia do ešte málo prebádaných oblastí a tajov ľudského organizmu. Podané objasnenie procesu starnutia je ešte pozoruhodnejšie pre všetkých, ktorí sa zaoberajú touto prapôvodnou životnou otázkou. Každý, koho zaujímajú spôsoby, ako zostupným procesom odolávať systematicky a komplexne, koho zaujíma otázka predĺženia mladosti a udržania sily a zdravia do vysokého veku, alebo kto hľadá oporu a pomoc pri zvládaní životnej záťaže a cestu k lepšej vnútornej rovnováhe, vyrovnaniu a životnej pohode, dostane určite hodnotné informácie. Vedecké obci sa ponúkajú nové podnety na urýchlenie definovania fenoménu starnutia.