Dôjsť ku šťastiu je oveľa jednoduchšie, než si myslíte – ak ho hľadáte na tom správnom mieste. Paramhansa Jógánanda, jeden z najvýznamnejších duchovných učiteľov 20. storočia a autor Autobiografia jogina, prináša dynamický pohľad na skutočné šťastie založený na poznaní toho, čo môže človek nájsť vo svojom vnútri. Spoznajte teda, ako môžete byť šťastní za akýchkoľvek podmienok, ako sa tomu môžete učiť a ako rozpoznať faktory, ktoré vás o šťastí pripravujú. Je dobré toto všetko vedieť, pretože šťastie je základným kameňom úspechu vo vašich vzťahoch, zamestnaní a všetkých ostatných stránok vášho života. Najdôležitejšou podmienkou na dosiahnutie trvalého šťastia je duševná vyrovnanosť. Neustále spočívajte ticho v Ja, vo svojom vnútri. Tak ako sa hrad z piesku na brehu rozplynie po dotyku morských vĺn, tak aj nepokojná myseľ, ktorou sa nedostáva pevnej vôle a vytrvalosti, podlieha tlaku vlnobitia premenlivých životných okolností. Avšak diamant si uchováva svoju silu a čistotu napriek všetkým vlnám, ktoré sa rozbíjajú o jeho povrch. Podobne aj vnútorne vyrovnaný človek, ktorého vedomie spriezračnelo pôsobením vnútorného ticha, zostáva nepohnutý aj za búrok ťažkých životných skúšok.