„Tao a liečivá energia“ je tým, že zbavuje niektoré z princípov, na ktorých sú založené zázraky seba¬ liečenia a iné energetické zázraky mystickosti, vedeckou knihou. Súčasne má hlboké korene v starobylej tradícii sebazdokonalenia, ktorá vedie cvičiaceho krok za krokom k zakúšaniu celého tajomstva Taa. „Tao a liečivá energia“ má korene v prírodnom procese, prirodzenosti nášho tela. Táto liečivá energia pôsobí bez závislosti na akejkoľvek viere alebo súčasných vedeckých predstavách. Od taoistických náboženstiev, ktoré vznikli okolo pôvodnej filozofie, sa líšia. Je to v kocke jemný, ale overiteľný zážitok životnej energie čchi, prúdiaci telom v zvláštnom vzorci. Objavili ju prakticky zameraní čínski mudrcovia a je dostupná komukoľvek akéhokoľvek veku, kto si dá tú prácu a bude sa cvičiť, bude ju pozorovať a používať. Že táto liečivá sila je zlučiteľná s rôznou individuálnou vierou alebo náboženstvom, je zrejmé aj z toho, že autor Mantak Chia, hoci je sám kresťan, použil tradičné taoistické metódy, aby pomohol tisícom ľudí vyliečiť sa alebo zlepšiť svoje celkové zdravie. Informácie v tejto knihe, prvá z nasledujúcej série o princípoch a metódach taoistickej ezoterickej jogy, jasne popisujú teóriu a prax mikrokozmickej dráhy, základného učenia celého taoistického systému. Skúsenosťou meditačnej praxe a nahromadenou múdrosťou sa starí taoistickí majstri dozvedeli, aký dôležitý je voľný obeh energie čchi v tele ako terapeutická technika pre sebaliečenie aj bezpečnostný ventil zabraňujúci vedľajším účinkom, ktoré často sprevádzajú mocné zážitky uvoľnenia energie kundaliní. Majster Chia, pravý dedič starobylého taoistického systému, tieto informácie vzal a rozdelil ich na systematické inštrukcie, ktoré môže každý ľahko pochopiť a užívať. V tejto dnes už klasickej knihe zasväcuje Majster Chia do systému taoistickej jogy, tradičnej metódy fyzického a psychického rozvoja a duchovného rastu. Názorne popisuje cvičenie na uvoľňovanie a aktiváciu vitálnej energie čchi a ukazuje, ako môžeme vytrvalým a trpezlivým spôsobom dosiahnuť harmonickú jednotu tela a ducha.