Bdelý svet, prvá časť tejto knihy vám poskytne techniky, ktoré budete potrebovať, než zhasnete svetlo. Vysvetľuje princípy a teórie, ktoré sa skrývajú za snívaním. Naučíte sa spať tvrdo, porozumiete metódam, ktoré vedci používajú na interpretáciu snov, budete si svoje sny lepšie vybavovať, stanete sa ich vykladačmi a pomocou lucidného snívania nad nimi prevezmete kontrolu. Druhá časť tejto knihy je rozdelená do dvoch oddielov a týka sa výkladu snov – čo vám vaše sny hovoria? Každý sen zapadá do niektorej z kategórií a pochopenie toho, aký typ sna sa vám zdal, je prvým krokom k jeho výkladu. Druhý oddiel, témy snov, predstavuje prehľad tém, ktoré tvoria obsah vašich snov, ktoré sa vám nepochybne niekedy budú zdať. Prečítajte si text, aby ste porozumeli základnému oznámeniu, a prezrite si ilustrácie, aby ste spustili ďalšie asociácie. Ponorte sa do umenia a dovoľte, aby podnietilo vašu predstavivosť a inšpirovalo vašu kreativitu.