V množstve informácií o zdravej výžive sa rodičia neľahko orientujú a často sa pýtajú, čo vlastne deťom naozaj prospieva. Odpovede na tieto otázky a tiež množstvo cenných rád a viac ako 650 receptov na zdravé a hlavne chutné jedlá nájdete v tejto knihe, ktorá vychádza z poznatkov zdravej výživy detí.