Vitajte pri čítaní aktualizovaného vydania knihy Vysoko citliví ľudia a vzťahy. Chcela by som tu predovšetkým zdôrazniť najnovšie vedecké objavy na poli vysokej citlivosti.
Najskôr by som chcela varovať svojich vysoko citlivých čitateľov: Nečakajte, že vaši blízki budú ihneď nadšení z toho, keď im poviete o svojej vysokej citlivosti alebo o tom, čo to znamená pre váš vzťah. Môže im to totiž pripadať veľmi ohrozujúce. Budú mať pocit, že sa blíži nejaká zmena, a začnú sa báť, že by pre nich mohla byť nepríjemná. Môžu si myslieť, že to znamená, že si budete menej blízki, pretože ste menej podobní. Tento pocit môžete mať v skutočnosti obaja. Možno si tiež budú myslieť, že to znamená a že im tým chcete povedať, že budete mať nové potreby, ktoré ste nikdy predtým nevyjadrovali, a dokonca ich začnete dôrazne presadzovať. Môže ísť napríklad o potrebu mať viac voľného času a nechodiť na hlučné miesta, ktoré ste si, ako sa doteraz zdalo, obaja užívali, ale teraz ste si uvedomili, že vám tak úplne nevyhovujú. Mohlo by to dokonca znamenať výraznú zmenu v rozložení moci vo vašom vzťahu, ak sa predtým na vysoko citlivého človeka pozeralo ako na niekoho, kto je slabý alebo dokonca trpí psychickou poruchou. Teraz by to však pre nich mohlo znamenať, že vysoko citlivý človek je normálny a dokonca má určité špeciálne schopnosti a celkom rozhodne má rovnocenné práva.
Odporúčam vám teda, aby ste postupovali pomaly. Používajte pri tom svoju neobyčajne dobre rozvinutú empatiu, ktorá vám pomôže pochopiť, čo všetko vaše nové vhľady znamenajú pre druhého človeka, ktorý má tiež svoje potreby, ktoré treba rešpektovať a ktoré môžu byť v rozpore s vašimi potrebami, takže je potrebné nájsť riešenie tohto konfliktu. Nikdy nepoužívajte svoju vysokú citlivosť ako zbraň.