Čitateľ by mal po prečítaní knihy vedieť privolať pomoc v krízovej situácii, poznať základy technickej prvej pomoci, najmä pri dopravnej nehode. Mal by vedieť poskytnúť predlekársku prvú pomoc do príchodu zdravotníckej záchrannej služby pri život ohrozujúcich stavoch, ako improvizovane bez pomôcok, tak s bežne dostupným materiálom – automatický externý defibrilátor, obsah autolekárničky, resuscitačná maska. Ďalej bude čitateľ schopný pri úrazoch a bežných ochoreniach schopný rozhodnúť, či zvoliť domácu liečbu, navštíviť lekára, alebo či musí volať záchrannú službu. Ak zvolí domácu liečbu, bude vedieť ako na ňu. Čitateľ sa dozvie, ako sa starať o dieťa s častými chronickými ochoreniami, ako je astma alebo cukrovka. Nechýba ani kapitola venujúca sa nebezpečenstvám spojeným s kúpaním a záchrane topiacich. Samostatné kapitoly sa venujú právnej stránke poskytovania prvej pomoci v SR, liekom, základné znalosti o ľudskom tele alebo tehotenstve a rýchlemu pôrodu. Kniha je základnou učebnicou pre rekvalifikačný kurz zdravotník zotavovacích akcií, je určená táborovým zdravotníkom, medikom prvých ročníkov v rámci predmetu prvej pomoci, profesiám pracujúcim s deťmi: učiteľom, táborovým vedúcim, trénerom športových krúžkov, skautským vedúcim, ďalej rodičom chcúcim vedieť poskytnúť deťom, členom organizácií majúcich v náplni práce aj prvú pomoc (napríklad zbory dobrovoľných hasičov) a širokej laickej verejnosti, ktorá sa chce naučiť prvú pomoc Autor je lekár detského resuscitačného oddelenia Fakultnej nemocnice Motol a lekár zdravotníckej záchrannej služby, odborný garant Kurzu zdravotník zotavovacích akcií Cukříček (organizovaný každoročne od roku 2016), skautský vodca. Medzi spoluautormi je aj právnik, farmaceut a zamestnanec hasičského záchranného zboru.