Zdravotno-kompenzačné čiže zdravotno-vyrovnávacie cvičenia definujeme ako súbor cvikov, ktorými sa zameriavame na jednotlivé oblasti pohybového systému (kĺby, väzy, šľachy, svaly), a tým cielene pôsobíme na zlepšenie zdravotného stavu jedinca, predovšetkým na stav pohybového systému. Zdravotno-kompenzačné cvičenie má nezastupiteľnú úlohu v primárnej i sekundárnej prevencii funkčných porúch pohybového systému, preto ich zaraďujeme pri všetkých vekových kategóriách. Cieľom knihy je vytvoriť predstavu o tvorbe zdravotno-kompenzačných programov týkajúcich sa konkrétnych zdravotných oslabení pohybového systému. Jednotlivé segmenty a oblasti pohybového systému spolu funkčne súvisia, napriek tomu uvádzame konkrétne oblasti chrbtice a kĺbov samostatne. Kniha navzájom prepája dve hlavné časti – časť teoretickú a časť praktickú, v ktorej nájdete príklady jednotlivých cvikov (od najjednoduchších až po stredne a veľmi ťažké) použiteľných aj na tvorbu individuálnych pohybových programov. Zaradením zdravotno-kompenzačného cvičenia vytvoríme základný predpoklad nielen na dosiahnutie vyššej výkonnosti v škole, v práci, v športe, ale tiež prispejeme k zdravému životnému štýlu. K vysokej didaktickej hodnote a praktickosti publikácie prispieva 127 inštruktívnych kresieb. Kniha je určená odbornej verejnosti. Cieľom je uviesť do problematiky nielen trénerov, cvičiteľov vo fitness centrách, učiteľov telesnej a zdravotnej telesnej výchovy, ale aj športovcov. Je vhodná ako výukový materiál pre oblasť škôl a centier zameraných na vzdelávanie zdravotníckej i pedagogickej populácie. Pre oblasť fyzioterapie je text informatívny. Autorky majú s tematikou bohaté skúsenosti, ktoré uplatňujú nielen na FTVS, ale aj na ďalších vysokoškolských pracoviskách.