Košík je prázdny
Kategória tovaru

Zmeny nálad pri tréningu v hypoxii - Jiří Suchý


Športová príprava v prirodzenom hypoxickom prostredí je veľmi diskutovanou problematikou.
Vaša cena 9,10
Vaša cena bez DPH 7,58
 
Dostupnosť Skladom 1 ks
Odosielame v pondelok 13.5.

Podrobný popis

Športová príprava v prirodzenom hypoxickom prostredí je veľmi diskutovanou problematikou. Napriek početným výskumom však aj naďalej existujú oblasti, ktorých skúmanie môže zefektívniť tréningový proces nielen vo vyššej nadmorskej výške - napríklad zmeny emočných stavov športovcov ako reakcia na tréning v hypoxii, ktorými sa zaoberá táto monografia.
Teoretická časť práce pojednáva o športovom tréningu v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje zmeny nálad, ku ktorým pri tréningu dochádza. Praktickú časť monografia tvoria výsledky výskumu zameraného na zmeny nálad u vrcholových vytrvalostných bežcov, ktorý bol realizovaný v reálnom prostredí tréningových kempov v hypoxii. Súčasťou práce sú aj kazuistiky, v ktorých bola využitá analýza tréningovej dokumentácie športovcov, meranie srdcovej frekvencie a rozbor biochemického vyšetrenia krvi. Na meranie nálad bol využitý dotazník POMS a výsledky výskumu ukazujú štatisticky významné zmeny u niektorých faktorov tohto dotazníka.


Parametre

Autor: Jiří Suchý